一日に必要な野菜は350g
生野菜なら両手に軽く山盛り1杯分が1日の野菜の目安量なんだそう。
思ったより多いと思われた方必見！
4Dstudioに野菜ソムリエの綿貫みどりさんをお招きして
不足しがちな栄養素を効率よく取れる
美味しいスムージーを作るワークショップを開催します。
野菜ソムリエの視点から
野菜、果物の豆知識も沢山聞かせていただけます。
日時：6月26日(日) 13:30〜15:00
場所：4DstudioNAGANO
〒380-0826 長野県長野市大字南長野北石堂町1440
定員：10人程度
参加費：1500円
お申し込みは Foret coffee 松澤、または４Dstudio,LaBarba店頭スタッフまで。
お電話でも、メールでも、店頭でも結構です。
・お電話の場合 090-2304-8231
・メールの場合 foretcoffee@gmail.com
4Dstudioではみなさまに
より良いライフスタイルのご提案をしております。
みなさまのご参加
お待ちしております！
